Ingin Sperma Anda Lebih Sehat? Konsumsi 4 Makanan Ini! – Produksi sperma yang dihasilkan oleh pria yang
sudah dewasa atau memasuki fase pubertas tentu menjadi hal penting untuk
dimiliki dan dijaga kualitas dan kuantitasnya. Terlebih pada pria yang sudah
menikah, dapat menghasilkan sperma dengan kualitas dan kuantitas yang baik
tentu akan mempercepat proses pembuahan atau kehamilan pada pasangan.
Bagi para pasangan yang ingin segera mendapatkan momongan, tentu akan
berusaha dengan berbagai cara, salah satunya dilakukan oleh para suami yang
melakukan berbagai upaya untuk meningkatkan kualitas dan kuantitas sperma
mereka.
Nah jika Anda ingin menyehatkan sperma Anda, ada baiknya simak ulasan
berikut ini tentang 4 makanan yang bisa Anda konsumsi untuk dapat menyehatkan
sperma Anda.
Ikan
Makanan yang pertama adalah ikan. Berbagai jenis ikan yang dapat
menyehatkan sperma Anda adalah salmon, makarel, tuna dan sarden. Jenis ikan
tersebut banyak mengandung omega-3 yang banyak mengandung DHA dan EPA, yang
berfungsi sebagai peningkat kadar dopamin di otak Anda dan efeknya dapat
meningkat gairah seksual Anda.
Bagi para pria yang rajin mengkonsumsi jenis ikan yang banyak mengandung
omega-3 dapat mempengaruhi kualitas air maninya yang lebih meningkat dibanding
dengan pria yang tidak dan jarang mengkonsumsi omega-3.
Kerang tiram
Makanan kedua adalah kerang tiram. Salah satu jenis seafood ini juga
ampuh untuk menyehatkan sperma pria karena kerang tiram banyak mengandung seng.
Selain itu juga dapat meningkatkan libido pria.
Adapun sumber makanan lain yang mengandung seng dan dapat menyehatkan
sperma pria adalah udang, telur, produk olahan susu, daging merah dan daging
hewan unggas.
Walnut
Selanjutnya adalah walnut. Jenis kacang ini adalah jenis kacang yang
dapat meningkatkan kualitas air mani pria dengan mengkonsumsinya hanya 75 gram
per hari saja. Kacang walnut banyak mengandung asam alpha-linolenic (ALA) yang
juga terdapat pada omega-3, sehingga sangat membantu Anda meningkatkan kualitas
sperma Anda.
Wortel
Wortel tak hanya baik untuk kesehatan mata. Peneliti dari Harvard
University menemukan fakta baru bahwa wortel baik untuk performa sperma.
Terakhir adalah wortel. Sayuran ini tak hanya baik untuk menjaga
kesehatan mata, tetapi juga dapat meningkatkan performa sperma Anda. Hal ini
sudah dibuktikan pada sebuah penelitian yang menunjukkan jika wortel mengandung
senyawa kateroid yang berfungsi untuk meningkatkan kualitas air mani sehingga
dapat menghasilkan sperma yang dapat berenang dengan gesit dan berbentuk
normal.
Nah itulah 4 makanan yang bisa Anda konsumsi untuk menyehatkan sperma
pria.
Dan bagi Anda yang memiliki masalah dengan jumlah sperma yang kurang
dari normal dan juga ingin meningkatkan kesuburan pria, atasi dengan obat
penambah sperma MANIMAX Herbal. Obat
herbal yang diracik dari bahan alami dan dapat bekerja efektif, cepat, aman dan
tanpa efek samping.
Semoga informasi ini bermanfaat.
(JL)
Posting Komentar